喧嘩して3日目

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• 2026.4.9 09:32

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  メンター つき 50代
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  ああさん、こんにちは、つきです
  ご相談ありがとうございます
  前回のご相談も拝読しました
  
  彼氏の機嫌に振り回されていて、お疲れになってないかなぁと心配しています
  あなたが彼氏のご機嫌を伺う⇒彼氏はそれが当たり前と思うようになって、少しでも気に入らないことがあると無視するようになる⇒あなたは益々悲しくなるし疲れちゃう
  この繰り返しになってるようで、もしあなたが私の娘だったら、「一回家に帰っておいで。疲れちゃってるから、たまにはリフレッシュしたら？」と声を掛けるだろうなぁ、と思いました
  
  さて、同じ空間にいるのに相手から無視されるのはとても辛いですね
  とても些細なことが原因なのに、全部あなたが悪いことにされてしまうのも疲れちゃう
  ああさんが別れたくないのは、彼氏さんのことが好きで、二人で楽しく過ごす時間を取り戻したいからなのかなぁと思います
  であれば、逆説的になりますが、まずは彼氏の機嫌に振り回されず、あなた自身が楽しく過ごしていたらよいのではないでしょうか
  ご自分の軸をしっかり持つこと、ご自分を大切にすること
  これをしていただきたいです
  
  彼氏の些細な事は気にせず、彼氏の嫌味な態度も無視して、淡々と過ごす
  せっかく用意してくれている夕飯を食べないのであれば、夕飯も作らなくていいですよ
  材料費も勿体ないし、そもそも作ってくれているということに感謝もしないのはマナー違反です
  だから、ああさんは自分の身の周りのことだけして、彼氏のお世話はしないでいいですよ
  
  そのうち、「あれ？自分の機嫌を取ってくれなくなったぞ？」と彼氏の方がビックリして、こちら側に寄ってくるようになると思います
  言葉で自分の気持ちを伝えるコミュニケーションが取れるようになってから、落ち着いて二人で話し合ってみてください
  彼氏さん、もしかしたら話し合うことに慣れていないのかな？と感じました
  少しずつ、お互いのことを知り、支え合えるようになるといいですね
  
  ああさんはしっかりご飯を食べて、温かいお風呂に浸かって、沢山寝てください
  ストレスはお肌にも良くありませんし、メンタルにはもっと良くないですよ
  仲直りできますように

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  • 2026.4.9 20:48

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    ああ 20代
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    先程彼がリビングで寝っ転がっていたのでご飯の準備をして食べる前にこの前はごめんなさいと言ったら無視され座って返事を待っていたら寝室に行ってしまいました。静かにしておけば良かったと思っています。

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