muu
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40代

人を忘れる方法

40 1 2025.6.28 16:07

五年お付き合いした男性と、今月初め頃から関係が悪くなり、私から別れを切り出したものの寂しさもあり、一度戻ったのですが、その後お別れしました。

毎日毎日、過去の振り返りや、未来の姿を思い、はやく忘れてしまいたいと思う日々どの様に切り抜けていけばよいでしょうか？

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2025.6.28 19:32
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メンターわたあめ 40代
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同じような経験をしました。
私の場合、とにかく働く、そして疲れて眠るの日を１ヶ月作りました。
考える暇がないほど忙しくしました。そして収入が増えました。すると今まで買いたかったもの、やってみたかったことが生活にプラスされ人間関係が変わりました。
すると、だんだんと過去について考える時間が減りました。４０代のmuuさんは、フルタイムの方ですか？お仕事や趣味でとにかく忙しくすごしてみてはいかがでしょうか。

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