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あさ

30代

プロフィール

30代になり将来の不安が大きくなりました。マイナス思考になりやすく自己嫌悪との戦いです。

自己肯定感ってどうやったらあげられるんでしょうか。自分の嫌なことが沢山思い浮かびます。