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30代

違和感ある友達との接し方について悩んでます。

90 1 2026.1.4 13:05

年に数回会う10年来の友達がいます。

昔から友達が、他の友達と意見の食い違いで度々喧嘩してるのみてたのですが、私があまりこだわらない性格なので仲良くできてました。ただ、ここ数年でモヤモヤすることが増えてきて、今後どう接していいのかわかりません。

最近、私の家で飼ってた猫が亡くなりました。それを友達は知ってるのですが、友達の猫の話を長々と話したうえで、「ごめんね！亡くなった直後なのにこんな話しちゃって」と言われました。
私から聞いたわけではないのと、最後に一言つけられたことで違和感を覚えました。

ほかにも、異なる意見を言ったら、友達の反論タイムが始まります。

ある食べ物が苦手だと伝えたら、「なぜ嫌いなのか、それは常識的におかしいよ」まで言われました。「嫌いなものあってもよくない？」と言ったのですが、友達の意見を延々と伝えられて、「なにが嫌いなのか、どうして嫌いなのか、理解できない」と言われ続けました。

当然私もイライラして口調が強くなりますし、空気も悪くなります。
それでも友達自身が納得するか言いたいことを全部言うまで終わらないです。友達がすっきりした段階で「まぁ色んな人いるからね〜」で締めてきます。

会うと疲れるのでもう会いたくない気持ちもあるのですが、長年の友達なので、もっといい接し方があればアドバイスいただきたいです。

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2026.1.4 15:17
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メンター犬先生 50代
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10年を共に歩んできたお友だちとの関係、これまで本当に大切に育んでこられたのですね。あなたが「あまりこだわらない」という、しなやかで広い心で接してこられたからこそ、お友だちもあなたとの時間を心地よく感じ、続いてきたのだと思います。でも、最近感じていらっしゃるモヤモヤは、当然のことです。
愛猫を亡くされたばかりの今は、悲しい気持ちであり、繊細で静かな時間を必要としている時期です。そんな時、猫の話を続けてしまった意図は不明ですが、確実に今のあなたが必要としていた寄り添いとは違いますよね。最後に付け加えられた言葉は、悪意というよりは、自分の配慮のなさに後から気づいて焦ってしまった、彼女なりの不器用な表現のような気がします。
また、食べ物の好みを巡る議論も、お友だちは少し強すぎる熱量を持っているのでしょう。彼女にとっては誠実さかもしれませんが、それを受け止める側には多大なエネルギーが必要です。あなたがイライラしてしまうのは、彼女の強い言葉に対して、あなたがいつも真っ直ぐに、誠実に答えようとしてきた証拠です。今はその熱量を、彼女を納得させるためではなく、あなた自身を癒やすために使う時期だと思います。
これからの接し方として、もし「会うのが疲れる」と感じるなら、それは友情が壊れたのではなく、今はお二人の波長が少しズレていると考えてみませんか？　少し会う期間を空けて良いと思います。　もし彼女が持論を展開し始めたら、同じ土俵に立つのをやめて「そうなんだね」と、彼女の言葉をそのまま置いておく。そんな風に、少しだけ心の距離を保っておくことで、心の平穏を守ることは、自分をいたわることになります。それが何より最優先することだと思います。
お友だちとは絶交するわけではありません。また時期がきたら気楽に話せる時が来るかもしれません。それまで少し距離を持ってみませんか？

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