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アップルシールド
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40代

メンタルと体にダメージが酷い

閲覧数3104 回答返信数1 投稿日時2023.1.12 9:56

今までかなりな過酷さの中で生きました
全力でやり死ぬギリギリまで精神や体力を使い
倒れては何とか、持ち返して、。

昨年から新たな病気や、ストレスや発達障害の方
の伝わらない気持ちや、生活不安。。。

強くはないので、直に体に私はきます。
今はかなり痩せて、食欲ない。食べない。
だんだん出来ないことが増えて。
ストレスからのうつっぽくなり始めかなと。

相談や病院とか分かっていますが、今はしたくなく
ずっと終わらせたいことばかりを考えてます。
もう全て疲れちゃって。家族、介護、生活、体。。
やりきり1人。
体に合わせたい仕事も、見つからない。

1人はやはり1人では生きれませんね。。

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