メンター
hope 30代
女
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おかげんいかがですか?
わたしも寝てばかりのことがありました。
これは、心身ともども疲れ果てているからだな、と気がつきました。
身体の検査をしても異常はなし、週に2日はジムに通っている…。
でも、いつも頭の中で、仕事のことを考え、ずっと仕事をしている状況でした。
勉強、家庭、仕事。
生きていると様々なことがあり、知らぬ間にストレスなどになっていることは沢山あります。
もし、検査をされて、身体に異常がないようならば、ゆっくり寝てご自身を癒やす時間が必要なのかもしれません。
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