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以前、父のモラハラについて相談させていただきました。

その後も状況はあまり変わっておらず、むしろ私自身のストレスが大きくなっています。

父は今でも機嫌が悪いと怒鳴ったり、威圧的な態度を取ったりします。私は父の言動に対して強い怒りを感じますが、言い返すと逆上して状況が悪くなると思うため、結局何も言えません。

家族は父の発言を少しは気にしますが基本は寛容です、私だけがどうしても父を許せず、嫌悪感や怒りを強く抱いています。「自分だけが気にしすぎなのか」「家族のように我慢してやり過ごすしかないのか」と悩んでいます。

また、父が過去に女性関係の問題を起こしたことも、私の中ではまだ整理できていません。人として信用できず、金輪際やらないと言っていたのに最近も女性関係があると見受けられます。

本当は父に自分のしたことや今の言動について伝えたい気持ちがあります。しかし、逆上されるのが怖く、話し合いになるとも思えません。

そのため、
・このまま我慢し続けるしかないのでしょうか。
・父のような相手とは、できるだけ関わらないためにどうしたらいいでしょうか。
・大学進学を機に一人暮らしを考えていますが、それは精神的に距離を置くための選択として現実的でしょうか。
・言い返せないまま溜まっていく怒りや悔しさは、どのように処理すればよいのでしょうか。

父を変えることよりも、自分の心を守る方法を知りたいです。アドバイスをいただけると嬉しいです。

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