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3回目も投稿です。父を亡くして、2カ月経ちました。ふとした時に涙が出て、心が辛く悲しいです。
辛い気持ちを言える場所を、ネットで検索したりしていてグリーフケアにたどりつき、ふーりんさんにも教えていただきました。ありがとうございました。
先日グリーフケアの集まりの会に参加し、1時間半スタッフを含め、話しました。
似たような気持ちのかたがいて、自分よりも大変な境遇のかた（大切な人を亡くし1人暮らし）などもおられました。
辛いのは自分だけではないんだ。痛みを分かち合えて貴重体験でした。自分に合っていました。
クリニック等は、話す時間が短く、不完全燃焼な事は多いため、長く話せて満足でした。
色々な所のグリーフケアにも参加してみようと思います。

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