30代

20年来の親友が許せない

38 1 2026.5.13 1:08

はじめまして。
高校時代から20年来の友人と縁切り状態になっています。私は親友だと思っていたけど、30歳を過ぎた頃から見下した発言や、なんでも否定してくる、自分の好きな話題ではないと「それきらーい」で、徐々に話すことがなくなっていきました。

1度、彼女に言われた許せない発言を挙げて、嫌だった。と話したことがありその時は謝罪と、こんな私でもまだ友達で居続けようとしてくれてありがとう。と言われました。

しかし、その後も見下しや否定的発言はなくなりませんでした。私は、彼女に何かしてしまったのか？自分が悪いのではないかと悩み、鬱状態にまでなってしまいました。
しかし、冷静に考えていくと、彼女には未熟さや高すぎるプライド、他人を上か下かでしか見れない態度があり、それは私の問題ではなく彼女の問題であると思いました。
20代でしていた不倫を美化する発言にも辟易していました。

そこで、彼女から連絡が来ていましたが私からは連絡を取らず1年半ほど経過しています。
今でも彼女に言われたことや、ひどい態度が許せません。
彼女はプライドが高く、私が勝手に連絡を取らなくなったと怒っているようで、あちらから連絡してくることはないでしょう。
私ももう関わりたくないと思っていますが、言われっぱなしになってしまったことが昇華できずにいます。

復讐してやりたい、苦しめたいという気持ちが沸々と湧いては消え、苦しいです。どうしたらよいのでしょうか。

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2026.5.15 19:52
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メンターいち 50代女
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ぽん子さん。初めまして。いちと申します。

20年ものお付き合いの友人との関係で長くしんどい状況が続いて、鬱にまでなってしまったのですね…本当に辛かったですね。

その前には言われて辛かった事を伝え、その後自分から連絡はとらずに1年半経過しているのは、自分のために勇気を出した行動で、友人との関係を考えると、なかなか簡単に出来る事ではないと思います。本当にすごい事と思います。

でも、長く友人関係にあったので、イヤな事言われたり、ひどい態度をどうしても思い出してしまって、腑に落ちない納得いかない腹ただしい気持ちが出てきて、言われっぱなしになってるので、何とか言い返しおさまりをつけたいと、苦々しくなっているのだと思いますが、復讐したい苦しめてやりたい等考えるのは、ぽん子さんの貴重な時間の無駄遣いだと私は思います。さっさと忘れてと思いますが…それが簡単にできないから苦しいのですが、言い方は悪いですが、復讐をしたいなら、ぽん子さんが、ぽん子さんらしく自由に笑顔が溢れる楽しい人生を送る事が最大の復讐になるのではないでしょうか。もうとっくに友人との縁は切れているので、なるべく早く頭の中から消し去り忘れてしまう為に、ぽん子さんの好きな事や楽しい事美味しく食べる事などして、友人を見下し対等に見ないで尊重もしてくれない人なんて忘れるべきだと思います！

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