父

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• 2026.3.21 15:14

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  メンター めぐ先生 50代
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  アキさん、85歳のお父様が肺気腫で7か月もの長期入院を続けている状況、想像以上に心身ともにつらく、不安な毎日を送られていることと思います。
  （ここからは憶測の部分を含め、心の整理の視点で書かせていただきます。）
  
  この長い入院生活の中では、「お父様の状態がどうなるのか」「これから家族としてどう関わればいいのか」ということが、とても見えづらく、不安に押しつぶされそうになります。
  長期入院は、年齢も加えて、ご家族としては「いつか大きな変化があるのかもしれない」という予感を、どこかで感じているのではないかと思います。憶測ではありますが、その予感が、日々の不安感を強くしていることもあります。
  
  ただ、その不安や心配は決して弱さではなく、お父様を大切に思っているからこそ生まれる、「慈しみ」の証でもあります。
  今、できることは、まず「自分を一人で抱え込まない」ことと、「お父様との関わりの中で、少しずつできることを増やしていく」ことです。
  主治医や看護師さんに、現在の状態やこれからの見通しを丁寧に伺い、自分の中で「どんな姿勢で関わっていきたいか」を少しずつ言語化してみるのも一つです。
  面会や連絡の際には、「お父様のことだけでなく、自分の気持ちも少しだけ伝えてみる」ことを許してあげてください。
  「今、不安で仕方ない」という気持ちも、そのまま認め、家族や友人、相談窓口など、信頼できる誰かに少しずつ話してみるのも、心の整理になります。
  
  アキさんは、お父様の状態と、ご自身の心のバランスを少しずつ見ながら、無理せず歩んでいらっしゃいます。
  「完全に解決しなくてもいい」「少しずつできることを増やしていけばいい」。
  このようなペースを、自分に許してあげてください。
  あなたがこのままの状態を一人で抱えきっていなくてもいい、そのことを、どうか忘れないでくださいね。
  

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