ゆう
プロフィール

20代

彼氏との話し合いのスタンスについて

89 1 2025.12.23 20:42

初めまして。1年半付き合った彼から突然もうお別れしようとラインで伝えられました。経緯は元々休みを合わせていた日に忘年会の予定が入ってしまったと突然告げられ、同じようなことが3回目だったので少し強くキレました。その後予定も合わせられない最低な彼氏でごめん。もうお別れしよう。いっぱいいっぱいでしんどい。荷物持ってくねと矢継ぎ早に言われました。その後、一緒にいる時間が幸せで無理してしまっていた旨も送られてきました。一旦落ち着いて直接話そうと提案。名案だねとの返事が返ってきて今はストップの状態です。日々仕事、会議に追われキャパオーバーしてそうなのは分かっていましたが男の仕事に口を出していい関係が構築できた記憶がないので放置していました。私はまだ気持ちがあり別れを考えられません。次会った際はどういうスタンスが最適だと思われますか？アドバイスいただけたら嬉しいです。

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2026.1.4 11:15
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メンター犬先生 50代
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ゆうさん、こんにちは。
1年半を大切に育んできたからこそ、今の彼の展開に心が追いつかず、苦しい思いをされていることでしょう。あなた自身は大丈夫ですか？
仕事の忙しさでキャパオーバーになっている彼にとって、今のゆうさんとの関係は、幸せであると同時に「期待に応えなければならない場所」として少し重荷になっていたのかもしれないなぁと私は感じています。
次に彼と会う際は、別れないようにするのではなく、まずは彼の張り詰めた心を緩めてあげるような、受け止めの姿勢で臨んでみてはいかがでしょう？　彼は今、予定を守れなかったり、ゆうさんを怒らせてしまう自分に対して、罪悪感や疲れを感じていそうです。なのでまずは「仕事が忙しいのに私のために無理をして時間を作ろうとしてくれていたんだね、気づけなくてごめんね」と、彼のこれまでの努力と現在のしんどさを肯定してあげると彼もラクになれるかもしれませんね。
ゆうさんが以前強く怒ってしまったのも、それだけ彼との時間を心待ちにしていたからですよね。その素直な気持ちは伝えるなら優しい言葉にしてみてはいかがでしょう？　今の彼には、正論や解決策よりも、自分の弱音を吐き出せる安心感が必要そうです。
別れるかどうかの結論をその場ですぐに出そうとせず、まずは「今のあなたにとって一番楽な関係性ってどんな形かな？」と、彼に寄り添う姿勢であれば、彼の頑なな心が少しずつ解けていく可能性があります。
あせらず、ゆうさんの温かさが彼に伝わり、二人の間に心地よい温度が生まれると良いですね。

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