夫と自分の両親との板ばさみ

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• 2024.11.13 19:49

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  メンター のの 30代
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  はねぴょんさん、こんばんは。
  ご相談いただき、ありがとうございます。
  
  『モヤモヤが多すぎて何から話せば良いか　何を一番聞いて貰いたいか　分からない程です。』とのこと。
  
  文面からお伺いすると、
  旦那さまとご両親との関係性
  ご両親同士の関係性
  旦那さまのお仕事の状況
  旦那さまとの関係性など
  
  はねぴょんさんはパートフルタイムで忙しく、ご自分の気持ちと向き合う時間がとれていないように感じました。出来事に対して、ご自分がどのように感じているか、言語化できていないのではないでしょうか？
  
  まずはご自分の感じたことを言語化してみることをおすすめしますが、いかがでしょうか？私も時々『出来事→感じたこと』とノートに書いて整理しています。思考や悩みって自分の感じかたのクセみたいなもの、価値観みたいなものなので、客観的に見方が変わると考え方の幅が広くなって、はねぴょんさんの心が軽くなると思います。
  
  旦那さんやご両親とも、少しずつはねぴょんさんらしく、ご自分の気持ちが伝わっていけると良いですね。
  

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  参考になった／共感！ 1
  • 2024.11.13 20:33

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    はねぴょん 50代
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    はじめまして　はねぴょんです
    ３０代の方から返信が来るとは思いませんでした。
    自分の気持ちは日記だけは　ずっとつけています。が、５０代とは言え還暦目前なので、この先を考えると•••と思い投稿しました。
    聞いてくれる人がいると分かって
    嬉しかったです。ありがとうございます。

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  • 2024.11.14 17:14

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    メンター のの 30代
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    はねぴょんさん、お返事ありがとうございます。
    
    私自身、結婚当時に義実家との関係性に悩んだことがあり、はねぴょんさんのお悩みに対して共感できる思いがあったので、お話だけでも聞けたら良いなと思いお返事させていただきました。
    
    はねぴょんさんにとって、メンターカフェはいつでも心の拠りどころとなっていてほしいなと思うので、またよろしければお話聞かせてくださいね。
    
    寒くなり、少しもの悲しさを感じる今日この頃です。
    体を温めることで気持ちも上向きになっていきます。どうぞお身体をご自愛くださいね。

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