解決済

30代

過去の記憶が蘇ってきて困ります。

閲覧数1501 回答返信数2 投稿日時2023.5.22 8:03

昔、人に言われた嫌な事が今は体験してなくてもその言われた当時のような気分になる時があります。

高校生の時に同級生の男の子から「こっち見たらぶっ○す」とか言われたり、19歳の時に入社した会社の社長さんに「報告・連絡・相談出来ないお前が悪い」とか言われたり、あれから結構経つのに未だに鮮明に思い出してしまい、時には泣いてしまう事が度々あります。
そして、(出来ない私が悪い。ごめんなさい。ごめんなさい。私はいない方がいい。)とか思う時もあります。

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  • 解決
    投稿日時2023.5.22 18:24
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    メンター まるん 50代
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    タマちゃんさん、こんにちは

    過去のことを今でも鮮明に思い出してしまう…というのは、つらいですね

    嫌な言葉、ひどい言葉を言われて、傷付きましたよね

    嫌なことはきれいさっぱり忘れてしまえればどんなにか楽でしょうね

    いくら昔に言われたことでも、ひどいことやそれをずっと思い出し続けていることがあると、それは過ぎたこととは言えないですよね

    そういうことを言う人間は、もっとひどいことを誰かに言われてきたと思うので、むしろかわいそうな人なのだと思います

    タマちゃんさんは、そんな人たちに縛られず、生活できれば…と思います

    そんな人たちに心を縛られているのは何だか悔しいではないですか

    とは言え、なかなかそうもいかないですよね

    タマちゃんさんは、とても心の細やかな人なのだと思います

    その素敵なところをぜひ活かして、生活してください

    ぜひ、ぜひ
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    • 投稿日時2023.5.22 19:04
      ありがとうございます。そう言って頂けて何よりです。周りの人も「楽しい事や好きな事をして嫌な記憶をすり替えると良い」とは言いますが、1回そう思ってしまうとなかなか気分の浮上が難しく、ずっと引きずってしまいます。
      本当に忘れられたら楽なのですが・・。
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