自称精神病の姉

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• 2023.2.6 15:24

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  つまみ
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  まなさん初めまして。
  精神疾患になって25年の経験がありますつまみと申します。
  この度はご相談ありがとうございます。
  精神的な疾患があるお姉様がいらっしゃるとのこと。
  体調の波などもあるのでしょうか。
  まなさんにとってもご苦労があるかとお察しいたします。
  「精神病だから」私も具合が悪い時同じようなことを家族に伝えてしまいます。
  私を始め、精神疾患のある知り合いを見ていますと
  病気のために人生でまわり道や苦労をしたという自負があるのかも知れません。
  そのことと、自分を認めてほしいんですよね。
  わかってほしいっていうことを「精神病だから」と言葉を変えて言うのではないか…と推測いたしました。
  でもご家族にとっては負担が大きいことだと思います。
  まなさんや他のご家族は精神疾患の経験がないから精神病の本当のことはわからないし、
  そう言われてしまえば抵抗や否定は出来ない。
  そんな時は「そうだよね。辛いよね。お姉ちゃんは辛い中よく頑張ってるね。」と言ってみて下さい。
  まなさんにとって本意じゃないと思いますが、そこで責めると火に油をつけるようにお姉様は興奮しますので
  とりあえず鎮火させるためによかったら試してみてください。

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• 2023.2.6 15:36

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  メンター タソ 30代
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  まなさんこんにちは。
  肉親だと簡単に縁を切ることもできず、悩みますよね。
  自称精神病とのことですが、まなさんから見てお姉さんは心の病ではなく
  わがままなのではないかという見解なのですね。
  その場合はとにかく関わる場を少なくしていくことが一番まなさんの
  安定につながると思います。また、距離をとることで関係性が改善される可能性
  もあると思います。
  
  また、もし本当にお姉さんが心の病なのではないか、という場合は
  色々なケースがありますので専門家に相談することも手だと思います。
  
  地域の保健所では精神保健福祉士さんが対応方法などを教えていただける相談会
  などがあります。一度ご相談なさってみることも良いかと思います。
  
  
  

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• 2023.2.7 14:07

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  メンター さんちゃん 40代
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  まなさん、はじめまして。さんちゃんと申します。
  
  お姉さんとの関係、とてもお辛いですね。きっとまなさんは優しくてとても真面目な方なんだと感じました。
  お姉さんはそんなまなさんが、何かと受け止めてくれて、放っておかないところに甘えてしまっているところもあると思います。
  
  都合が悪くなると「自分は精神病だから！」とおっしゃるお姉さんは、きっとご自身でもうまく物事に対処できなくて、思考がイライラぐるぐるしていることを自覚されていると感じます。
  
  でも、そのお姉さんのイライラ全てをまなさんが受け止めてあげることもないのです。それではまなさん自身が参ってしまいます。
  
  お姉さん、またはその他のご家族がいらっしゃれば、まなさんの辛い気持ちをきちんと伝える必要があると思います。そして、少しお姉さんと距離を置くことも一つです。家族であっても、関係が辛いこともあるのです。
  
  お姉さんが、ご自身の問題を解決したいと思っていただけるかもしれません。
  
  お姉さんは、通院などされていますか？お姉さん自身はもちろん、お姉さんのそのような態度にどう対処したらよいか、ご家族が専門家にアドバイスをいただくことも必要だと思いますよ。
  
  どうか、まなさんの気持ちが楽になりますように。

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