女性の悩み相談サイトTOKYOメンターカフェ

違反理由※必須

該当トピック

該当文章

Kさん、回答までお待たせいたしました。長い時間の中で、ご主人との話し合いが成り立たず、お酒が入った際の一方的な暴言や人格否定に傷ついて、虚しさや怒りを抱えていらっしゃることと思います。
ご自身のミスや不機嫌をすり替えられ、お母様の件やご両親のことで理不尽に責め立てられては、話し合う気力も失ってしまうのも無理はありません。ご両親に相談されてもご自身の感覚が自然だと確認できたように、Kさんの感覚はあたりまえのことです。
夫婦は鏡とおっしゃるように、ご自身も冷たい態度を返してしまっていたと振り返る優しさをお持ちですが、歩み寄ろうとする側ばかりが傷つき、一方的に否定され続ける関係はKさんへの負担が大きすぎます。
今は無理に話をしようとせず、少しご主人と距離を置き、Kさんご自身の心と身体を休めることを最優先にしましょう。
もし、お酒を飲んだ際の暴言や激しい怒りがエスカレートし、ご自身やご家族の心身の安全が脅かされるような恐怖を感じる場合は、一人で全ての対処をしようとせず、専門の相談窓口を頼ることも頭の片隅に置いておいてくださいね。
こちらのHPの専門相談案内にもいつくか相談窓口があります。
　DV相談ナビ（#8008)
精神的な攻撃や言葉の暴力、酒癖による暴言などについても、専門の相談員が対処法や心を守るアドバイスを一緒につないでくれます。
　女性のための健康ホットライン
日常のパートナー関係で生じた強いストレスや、心の疲弊について話を聞いてくれる窓口です。
ご自身を否定する言葉をこれ以上真正面から受け止めず、Kさん自身の気持ちと安心を一番大切にしましょう!
Kさんがこれ以上傷つくことなく、心穏やかに過ごせる時間を取り戻していけるよう、応援していますね。

その他、自由記入欄