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ミチコ様

この度はお忙しい中ご回答いただき誠にありがとうございます。
お礼を申し上げるのが遅くなってしまい大変申し訳ありませんでした。

まとまりのない、些か感情的な文章を投稿してしまったにも関わらず丁寧にご対応いただけたことを非常にありがたく感じております。

ミチコ様も持病を抱えておいでとのことですが、煩わしさだけに目を向けず、日常生活を前向きに送ろうとなさっている姿勢にはこちらも大いに学ばせていただきたいと思います。

正直なところ、体調には未だに波があります。気圧の変化やショックな出来事が起こると状態が悪化し、急に寝たきりになってしまいます。ままならない体には時折苛立ちますし、体力が減ってきたことを実感して悲しくなったりします。

とはいえ、体調管理ばかりは自主的な努力が必要です。酷暑の日々も過ぎ去りようやく外にも出やすくなってきましたので、まずは散歩やラジオ体操などから始めてみようと思います。

まっとうに生きていくというのは、私の中の「普通に生きたい」という考えと折り合いをつけないことには解決しない問題なのだと、ようやく思い至るようになりました。１人で考え込んでいても憂鬱になるばかりなので、最近はカウンセリングにも通うようになりました。費用もかかるのでそう頻繁に利用出来ませんが、カウンセラーの方との対話を重ねながら自己を顧みるよう、出来ることから取り掛かるつもりです。

この度は誠にありがとうございました。

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