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【現状】数年前に母方の不幸が重なり、引き続いていた姉のお世話も負担となり、母がうつ病になりました。精神科（カウンセリングなし）には通院していますが、薬の副作用に弱いため、症状は波があれど改善されていない状況です。

【困っていること】
母はこれまで亡くなった祖母（いわゆる毒親）との関係性が良くなく、精神的にも身体が弱かったため一人暮らし時代など様々苦労をしてきた人です。それが原因か、基本的に私に対して不満が出てくると、「実家暮らしのくせに」「こだわりが強い」「自分に感謝していない」などと言ってきます。自分も実家暮らしで甘えている部分があることは承知してますが、皿洗い、洗濯物畳み、買い出し補助など他の家族（発達障害の姉や父）よりは手伝っているため、なぜ自分ばかり言われるのだろうという気持ちがあります。病気の症状だからと聞き流そうとしますが、長時間だったり自分のコンディションが悪いと泣きながら反論することもあります。（それも冷たくあしらわれた、聞き入れられません。）

私が悪いのでしょうか。また、ストレスなく上手く母と接するにはどうすれば良いでしょうか。

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