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さちさん、こんにちは、つきです
なかなかお返事が書けずにすみません
さちさんのどうしようもない孤独感はどこから生まれてくるのだろうかと考えながら、ご相談を拝読しました

家族からの過干渉で悩まれるケースは、こちらのサイトでもよくご相談があります
みなさん、距離感をどう保てばいいのか苦しまれていて、ケースバイケースなのですが、さちさんの場合、どうしたらその孤独感を埋めることができるのかがカギになるような気がしました

お父様が早くに亡くなられた
そのために、お母様があなたの存在にずっと支えられてきた
あなたもお母様に対して一定の理解があるし、夫さんもあなたの気持ちを理解し、お母さんと同居している
しかし、お母様は長年のご自身の孤独と向き合わず、あなたに精神的な依存をしている
ただ、そこで発生する子供としての息苦しさについては、夫さんとはお話しできない
職場には問題がないけど、そもそも人間関係が不得意で、辞めたいと考えている

いっぺんに全てを解決するのは難しいのですが、一つずつ向き合うことが大切だと思います
例えば、お母様の依存先を替えるために、ペットを飼ってみる
普段の生活から解放されるために、ひとり旅行をしてみる
フルリモートOKで職場の人との距離を保つことができる職場に転職する
夫さんとは将来のことをどのように考えてみるか、お互いの本音で話し合う
新しい趣味を見つけてみる、そのためには今まで経験してこなかったことにチャレンジしてみる
カウンセリングを受けて、自己内省をしてみる　など

さちさんが抱えている癒されない孤独や問題について、どれか一つでも解決の糸口になると嬉しいです

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