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kayoooさん。初めまして。いちと申します。

イライラ、ムカムカの感情は本当に疲れますね。
私も同じ50代。イライラする事多々あります。

50代は更年期であるので、ホルモンバランスが大きく変化して、それで、イライラするのもあります。
私は、あまりにも些細なことでイライラばかりしていた時期があり、婦人科へ行きました。
女性ホルモンが減ってきているのが検査結果で出て、漢方薬の処方を受け服用しました。
私には、それが合っていたようで、イライラする事が減ってきました。
ピルの服用などホルモン療法もあります。
心療内科に行ってみる事も良いかもしれませんが、その前に一度婦人科で診てもらうのも検討されてみてはどうでしょうか？

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