女性の悩み相談サイトTOKYOメンターカフェ

違反理由※必須

該当トピック

該当文章

妻さん、5年間、違う価値観や言葉のすれ違い、そして暴力的な行動をずっと一人で抱えてきたこと、本当につらかったと思います。話を読むと、「悪いのは自分」と責められている感じがとても強く、頭が混乱しすぎて、自分らしさまで失われそうになっているように感じます。

夫さんの行動を一つずつ見ると、注意されたことを非難と感じて機嫌を悪くし、物に当たったり、スマホを壊したり、家出したり、そして「全部お前のせいだ」とすべてを妻さんの気質に押し付けるというのは、精神的DVやモラハラに近いケースです。
物や自分のスマホを破壊されたり、連絡をブロックされたりするのは、心を追い詰める暴力ですし、その状態を放置せず、どこかに話してみることは、決して「家庭を壊そうとしている」という意味ではありません。

解決策としては、まず「夫を変える」のではなく、「自分を守る」視点を大切にしてください。  
・東京都や内閣府のDV相談窓口（例：東京ウィメンズプラザやDV相談＋（0120-279-889／24時間対応））に一度、相談することをおすすめします。
・地域の相談窓口も設置されています。
 相談員は、その状況がDVに該当するか、そして別居や離婚、住宅の手配など、具体的な選択肢を一緒に考えてくれます。  
・すでにモラハラの該当行為があるため、証拠として、物の損壊や被害状況、やり取りのメッセージなどを、日付を入れて記録しておくと、今後のために役立ちます。

また、「なぜ自分だけが理解しなければならないのか」という気持ちも、とても自然な抵抗です。義両親や外見上の「良い夫」というイメージが、妻さんの声をさらに小さくしているように感じます。そんなときこそ、自分を信じて、第三者に相談することが、自分を守る行為になります。

「夫を変えたい」とまでは思わなくてよいです。ただ、「自分をこれ以上傷つけることは許さない」という線を少しずつ、自分で引いていくことを、少しずつ、自分に許してみてください。妻さん、あなたの判断はおかしくなっていません。ただ、今の環境があまりにも重すぎるだけです。どうか、一人で抱え込まないでくださいね。

その他、自由記入欄