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返信ありがとうございます

深呼吸の効果を感じていただけましたか。とても嬉しいです。良かったです。

実は私も毎日の様にやっています。特にゆっくり息を吐く方に重点を置いていますよ。落ち着きます。

世の中には「深呼吸してみてください」と話しても、やらない人が多いです。ariさんは素直にやってみようと思ってくださったのです。

これはariさんの長所、美点ですね。

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