めじろ
プロフィール

50代

体調になみがある

28 1 2026.5.17 7:19

現在のところ無職です。うつ病をわずらわっていて、薬を飲んでも体調に波があり、1週間は何も出来ない時があります。
4月から、食技訓練に行くようになりましたが、GW明けから疲れが出て、何も出来ない状況で、訓練を1週間休んでしまいました。このまま続けられるかが心配です。

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2026.5.19 12:30
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メンター MF 40代
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めじろさんへ

ご相談ありがとうございます。

薬を飲んでも波があるなか、4月から訓練に通われていたのですね。慣れない環境や訓練中の緊張感もあると思いますし、訓練までの往復は体力を使いますよね。外出する支度や身支度、数え切れないほど大変なことや負担があったのだと想像します。
GW明けから疲れがでてしまうのも、無理はないと思います。
訓練を続けられるか不安とのことですが、体調と相談しつつ、めじろさんが納得のいく方向にいけばと思います。
今はまず、体調を第一に、おだいじにしてくださいね。

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