義実家の付き合いが辛いです

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• 2026.5.6 14:22

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  メンター つき 50代
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  yさん、こんにちは、つきです
  ご相談ありがとうございます
  
  長かったGWもそろそろ終わりですね
  義実家とのお付き合い、お疲れさまでした
  できるだけご自身の疲れをとり、ゆっくりお休みして癒すようにしてくださいね
  
  さて、完全アウェーな状態で夫さんが頼りにならず、私がｙさんの立場だったらイライラしてみんなの目の前で泣き出してしまったかもしれないなぁと思いました
  夫さんからすれば、長年の慣れた環境にいるため、全くストレスはなく、面倒なこともなくて、ｙさんのストレスがどうして発生しているか、全く理解できていない状態だと感じました
  多分、この後話し合いをしたとしても、全然自分事としてｙさんの気持ちをおもんばかることは出来ないと思います
  男性って、そもそも鈍感ですからねぇ……
  なので、もし可能なら逆の立場に夫さんを置いてみることをしてみてはいかがでしょうか？
  例えば、
  ・今度はあなたのご実家に一緒に行き、夫さんを完全アウェーな状態にする
  ⇒ご両親には意図を伝え、あなたのご実家なのだけど、夫さんを働かせるように仕向けるように打ち合わせておく
  ・ママ友とBBQを企画し、その場にはママ友の夫さんたちは参加しない状態で孤立させる
  ⇒その状態で色々用事を言いつけてください
  「コンビニに買い物行ってきて」「お肉焼いて」「子どもが泣いてるからあやして」など
  
  ちょっと酷いアイデアかもしれませんが、要するにあなたが感じている孤立や孤独感を夫さんにも味わってもらい、その上で話し合ってみるのはいかがでしょうか
  夫さんが相手の立場に立って想像することができないのであれば、実際に似たような状況を経験してもらうと良いかと思いました
  
  もしくは、ｙさんが義実家の集団とコミュニケーションを取るのが難しいのであれば、個別に普段からコミュニケーションを取って距離を縮めるのはいかがでしょうか？
  義実家の集まりを慣れない空間ではなく、親しい人が一人でもいる空間に変えてしまうのです
  頼りにならない夫ではなく、義実家の中で頼りになる人を作る
  これをすることにより、あなたの居心地の悪さが少しは改善されるのではないかなぁと思いました
  難しいかもしれませんが、少しずつ関係を変えていくことも大切かなと思いました
  
  夫さんと冷静に話し合えるといいですね
  応援しています

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  • 2026.5.6 22:19

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    y 30代
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    早々の回答ありがとうございます。実は昨日のバーベキューのときの話で今日のGW最終日を穏やかに過ごせる気がしなかったので、今日の朝に夫に話しました。最初は不機嫌そうに聞いていた夫でしたが、私があまりにも泣いて話したので、義姉と義妹ともっと話せるように気に掛けてみると言ってくれました。義姉と義妹はとても仲が良く、そこに入れるとは思っていないですが、もう少しこちらから話せるようになりたいと思います。
    
    例えばの例まで出していただいて、そういうやり方もあるのかと参考になりました。
    普段から個別に距離を縮めることもしたいのですが、義両親とは家族経営で私も一緒に仕事をしています。なので、距離は近いほうだと思うのです。ただ、義姉と義妹がいると、やはり自分の娘たちなので、私のことは放っておかれます。そして、義姉と義妹は、何かと夫を通してきます。私の実家からもらった物をお裾分けしてもお礼は夫に言う感じです。距離を感じてしまいます。夫を通して子供服のお下がりをもらったとき私は直接連絡してお礼をしています。なんかなー、、というモヤモヤした気持ちが私の中にもあり、私と仲良くしたくないのかなと思ってしまいます。難しいです、、夫に話したところ義姉と義妹が仲が良すぎると言っていました。義姉と義妹はそこに私が入ることは嫌なようです。
    ただ、これからも関係は続いていくので、私なりにいい距離感でやっていこうと思いました。

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  • 2026.5.7 23:51

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    メンター つき 50代
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    ｙさん、こんばんは、お返事ありがとうございます
    
    まずは夫さんにお気持ちを伝えられて、理解を示してくれて安心しました
    夫さんがｙさんの一番の味方でいてくれないと、不安になってしまいますものね
    
    そして、いただいたお返事を読んで、その場の雰囲気を知らない状態なので、もしかしたらこれからお伝えするのは見当違いのことなのかもしれませんが、率直に感じたことを書いてみますね
    
    義姉さん・義妹さんがそもそも仲が良いというのもあるのですが、お二人ともｙさんに遠慮しているように感じました
    そして、ｙさんも関係を深めることについて、今一歩踏む出せないのではないか？と思いました
    世の中何かと嫁・姑・小姑は小競り合いをするもので、そうならないようにお互い踏み込まない＝疎外感がある感じなのではないかなぁ
    
    数十年培った家族の輪にｙさんが飛び込むのは、とても勇気がいることだと思います
    自分の知らないことで盛り上がるのって、凄くマウントを取られてしまってる孤独な気持ちも良く分かります
    でも、お互いが遠慮し合っていると、いつまでも距離が縮まらないと思うんですね
    今回、ｙさんはとっても勇気を出して、一歩踏み出そうとされていて、その勇気はとっても立派だと思いますよ
    ｙさんが一歩近寄り、義姉・義妹も一歩こちらに近寄ってくれたらいいですね
    
    でもいきなり距離は縮まってはいかないものなので、数年かけて挑戦で良いと思うんですね
    三歩進んで二歩下がってもいいや、くらいの気持ちで気楽にトライしてみてください
    
    夫さんがｙさんの味方ですから、きっと大丈夫ですよ
    もし苦しく鳴ったら、いつでもご相談下さいね

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  • 2026.5.8 17:38

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    y 30代
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    返信ありがとうございます。
    確かにお互い踏み込まないようにしてる感じはありますね。そうなのかもと、とても腑に落ちました。私からしたら遠慮もして欲しくないし、もっと踏み込みたい気持ちもあります。
    まだ数年の付き合いで、これからというところもあるのでだんだんと距離が縮まるといいなと思います。この間はニ歩下がってしまったけど、次の集まりのときはまた少し進めるように気楽に、気長にやっていこうと思います。
    とても気が楽になりました。今回初めて相談に乗っていただいてよかったです。共感してもらえて、私の気持ちを受け止めてもらうことができて、前向きになれました。本当にありがとうございました。

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• 2026.5.6 15:56

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  メンター ねむろん 50代
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  yさんこんにちは。
  ご相談ありがとうございます、ねむろんと申します。
  結婚というものは、それまで他人であった男女が新たに家庭を作ると同時に、他人と急に親戚になる、言ってみれば新たな冒険ともいえる状況に置かれますよね。
  義理実家がお隣で、義姉さん、義妹さんがいらっしゃる、yさんにとりまして難しい状況に置かれていることは想像できます。
  私も大人数が苦手、お気持ちよくわかります。
  ここは、二つの対応策（解決につながるかは不明です）があると思います。
  一つは、私が苦手な方に対してとる策なんですが、相手の懐に飛び込む、です。
  先のメンターさんのお話にもあるのですが、義理実家の皆様と、進んで会話をしてみてはいかがでしょう。義理実家の誰もが性格的に合わないようですと難しいと思いますが、義理実家との付き合いはこの先避けられませんよね。ずっと煩わしさに捕らわれる心持でいると、yさんのストレスが増大してしまいますよね。
  お話にもありますが、お子様はyさんの居心地の悪さを敏感に察しておられると思うので、ここは頑張って、義理実家の皆様とどんどん会話を持つのが、まず一歩かなと思います。話してみると、この人とは実は気が合う、という人が見つかったりしないかなぁと思います。
  
  もう一つは、ご主人に今のyさんの想いを、一度時間をとっていただいて打ち明ける事です。
  ご主人にしてみれば自分の元々の家族なわけですから、yさんのお気持ちを汲むのはなかなか難しいかもしれません。
  もうされているなら仕方ないのですが、もしまだでしたら、これは話さないとご主人は感じ取ることはできないと思います。
  理解のあるご主人でしたら、実家との交流の機会を減らしたり、yさんは行かなくてもいい回を設けてくださったりしないかな、そう思います。
  馴染めない場にいることって本当に辛いですよね。
  そのたびにメンタルを削られていることと思います。
  yさんの苦しさが少しでも軽くなるいい方策が見つかることを祈っております。

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  • 2026.5.7 07:30

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    y 30代
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    早々の回答ありがとうございます。
    実は相談内容が一昨日の話で、私の夫に対してのイライラした気持ちが一晩寝ても全く収まらず、昨日の朝に夫に話しました。夫は最初は全く私の気持ちは分かってなく、そんなことでと鼻で笑ったりされました、、ただあまりにも私が泣いてしまったので最終的にはもっと義姉と義妹と話せるように気に掛けてみると言ってくれました。
    ここは子どもの為にももっと会話に入れるように頑張らないとなと思いました。義姉と義妹とそれぞれともっと話したいなと思うのですが、ずっと２人でいるので、話しかけることができないのです、、時にはコソコソ話したりして仲良さそうにしています。私は空気かのようになにも気にしてない様子です、、ここに入っていく勇気が出せるといいなと思います。
    義両親とは自営業の家族経営で、義両親と夫と私で仕事をしています。私は仕事でも一緒なので、やはり義姉と義妹と会ったときは嬉しそうだなという感じで、私は疎外感を感じてしまいます。かといって、私が義姉の夫や義妹の夫と仲良くするのもどうかと思ってしまいます。
    ただ、やはり自分の居心地を良くすることで、私の子供も楽しく遊べるようになるのであれば、私ももっと頑張ってみようと思います。

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  • 2026.5.7 17:50

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    メンター ねむろん 50代
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    yさんお返事をありがとうございます。
    詳しくお話しいただき、yさんが頑張ろうにもかなり壁ができてしまっている印象を受けました。
    yさんのお辛さに寄り添えたお話にはなっていませんでした、反省しております。
    お仕事も共にしているんですね、それで仕事に関与していないとはいえ義姉さんと義妹さんの親密さがあると、入りにくいだろうなぁと思います。
    もう一人姉妹が増えた、と迎えてくれてもいいのにと感じます。
    yさんの頑張りというよりは、実情を考えますとご主人が、涙を見せる程のyさんの苦しさを我が事と感じ取ってくれたらいいですよね。その方向に向いているといいなと思います。
    しっかり義理実家の人々とコミュニケーションができないと、仕事もやりにくい、くらいの強いお話をされてもいいかもしれないですね。
    yさんが頑張りすぎずに、できれば義理実家の皆様が歩み寄ってくれる度量を見せてくれたら、今はそう感じております。
    ご主人に何とか理解いただき、yさんが居心地のいい関係が築けるよう、応援しております。
    
    
    

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  • 2026.5.7 18:45

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    y 30代
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    こちらこそ回答ありがとうございます。
    私には姉妹がいないので分からないのですが、やはり姉妹だけの何かがあるのでしょうか。絆みたいなのがあるのだろうなと強く感じています。
    夫と話したところ、義姉と義妹に対して、私にもっと話しかけるように言おうか？と言われました。私が影で何か言ってたと思われそうで嫌なので、言わなくていいと話しました。夫に理解してもらい、次の集まりのときにもう少し居心地の良い空間になればいいなと思います。
    
    誰にも話せず、どこに相談していいか分からなくて辛かったので、こちらで吐き出させてもらってよかったです。ありがとうございました。

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