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ぴみりさん、こんばんは

サンスーシと申します。

お辛い状況下、よく頑張って日々暮らしていらっしゃいますね。
うつ病は真面目でなんでも一生懸命に頑張り物事を素直に正面から受け止める人がなる病気です。とても良い性格なのにどうして苦しい思いをしなければならないのでしょうといつも思います。
私の母が昔うつ病になり看病したことがあります。自分の考え方でどうにかなるものではありません。病気なのですから。
うつが治れば自分を責めたり自信をなくしたり変に怖くなったり不安になったりという気持ちもなくなります
怖いというお気持ちはよく分かりますがとにかく勇気を出してメンタルクリニックに行ってみましょう！
ぴみりさんは悪くないしおかしくもありません。ちょっとした脳の誤作動なのです。
もし勇気を出して行ったクリニックの先生が理解してくれなくても（そんなことはまずありませんが相性があるので）めげてはいけません。必ずいい先生に巡り会えます。
どうかまずは一歩踏み出してみてください。
心から応援しています。

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