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初めまして。家庭内の人間関係について悩んでおり、ここで相談させていただきます。
父が最近言葉で当たり散らすことが多く、最近は特にエスカレートしてきています。
物を投げるような暴力はありませんが、強い口調や人格を否定するような言葉が続き、
母も私も精神的にかなり疲れてきています。
私はできるだけ距離を取って対応していますが、家にいると常に緊張してしまい、
心が休まりません。母も「別居した方がいいのでは」と考え始めています。私はもうそんな父親とは一緒にいたくないです
同じような経験をされた方がどう対応してきたのかを伺いたいです。
また、別居や相談機関の利用について、体験談やアドバイスがあれば教えていただきたいです。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

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