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3年前にマッチングアプリで3回目のデートを好きにならなかったので断ったら、しつこくLINEが来て、「人生で1番最悪な日になった」や「最低ですね」など言われ、私にとってはとても怖い思いをしました。今はLINEブロックしているのですが、本名は知られているので思い出すと不安感に襲われます。私自身は結婚して子供も産まれ幸せなのですが、思い出すと怖くて眠れなくなったりすることがあります。特に最近よく思い出してしまいます。どうしたら気持ちが軽くなりますか？

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