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メンタルを病んでもうすぐ6年。
何度か「このままではいけない」医療機関やカウンセリング、ソーシャルワーカーさんと話して、最初のうちはちゃんと通うんだけど、1~2ヶ月経つとそれがだるくて軽度の体調不良を理由に予約をキャンセル、そのまま行かなくなってしまうことが多々ある。
自分でもどうしていいか分からない。

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