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昨年8月から未経験の業界に挑戦しました。32歳独身女です
 前任者からの引き継ぎは実質2日ほどで、引継書はスクロールしない分量のExcel3シートほど。引き継ぎ期間にいろいろ質問をしたのですが、「なんでも大丈夫」と返ってきました。  ただ、自分としては、未経験で、 暗黙知が理解できず、 どこまで自己判断してよいのか、どのレベルで確認を入れるべきか 、どういう状態が“できている”なのか  がずっと掴みきれず、常に「これで合っているのかな」という不安がありました。 求人票には専門用語不要！未経験OKと記載されていましたが、専門用語前提で引き継ぎを受けるので外国語を聞いているような毎日でした。今振り返ると、「もっと想像力を持って動くべきだったのか」「本当はちゃんとサポートされていたのに、自分が汲み取れなかっただけなのか」と分からなくなっています。  一方で、引き継ぎ不足やフィードバックの少なさ、相談しづらさを感じていたのも事実です。マニュアルはなく、口頭伝承で言った言わないが多発してましたし、唯一同じ職の先輩は1人いるが、担当者によって対応は全然違うからと、最初にOJT担当として紹介されたのはなぜか総務の方で、1ヶ月経ったらOJTは終わり。わからないことあれば周りに聞いて！と言われてしまい、そもそも何をどこに相談するべきなのか迷うことが多かったです。また、その後のミスは全て私の責任になるため、責任感から残業をしていたら、残業多いねと注意されることもありました。またマニュアル作れるなら作ってとも言われました。  元々かなり自信を失っていて 、「この仕事に向いていないのでは」 「自分の理解力や適応力が低いのでは」 と考え込むことが増え、心療内科にも相談に行きました。朝夜涙が出たり、不安が止まらず初めて休職をすることになりました。カウンセリングにも通っており、今1ヶ月半ほど経ったところなのですが、復帰するイメージがなかなか持てていないのですが、勤続年数からさらなる休職期間の延長は難しいのではと思っています。
また転職をするにしても次の職場で上手くやっていけるイメージが出来ずにいます。どのように気持ちを切り替えたらいいでしょうか。

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