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なりさんこんばんは。
ご相談ありがとうございます、ねむろんと申します。

私が遠い昔、3年ほどお付き合いしていた男性とお別れした時を思い出しました。
数日毎晩、仕事から帰宅すると部屋で泣いていた記憶があります。
なりさんは10年の交際期間、とても濃い長い年月を、元彼さんと過ごされましたね。
その長さでのお別れ、それに加えてお別れした経緯を読ませていただくと、なりさんがスパっと元彼さんを過去の人、にできないのは時間的に当然なのではと思います。

とても仲の良いカップルさんだったんだな、なりさんの深い愛情で元彼さんに立ち直ってもらおうと努力されたんだなぁ、と、なりさんが奮闘されていたお姿が、会ったこともない私に浮かんでくる感じがします。
お辛かったですね、限界まで頑張られましたね。

10年続いた関係が、彼を思ってのやむにやまれぬ形のお別れでは、彼がどうしているだろう、少し心身の調子が戻ったかな？など、気になるのは当然のお気持ちだと思います。
なりさんが見捨てたわけではないですし（ぎりぎりまで改善へ向けて頑張られた）、身勝手ではないですよ。

もし、なりさんが我が子だったら、と考えますと、やはり別れてくれてよかったとホッとするだろうと思います。
その周りの思いも、わかってらっしゃるなりさんは冷静さもしっかりお持ちです。
今はもやもやした気持ちになって当たり前、と開き直ってしまうしかないように思います。
人間って、結構ずるずる引きずってしまうものなんですよね。
それでいいと思うんです。

今は少し休止の時間だと考えて、元彼さんを心配する気持ちも抱えながら、心を休ませる時間ととらえたらいかがでしょう。
前に進まなくちゃ、と焦る必要はないと思います、無理は禁物です。
とりあえず仕事に邁進、でもいいですし、仕事は適度にして趣味に没頭、でもいいですし、お気に入りのcafeでダラダラスマホいじりでもいいですし、なりさんに合った過ごし方でOKだと思います。

あと、泣きたいときは泣きましょうね。

ある程度時間が経過したら、きっと前を向けます。
温かい親御さん、ご友人をお持ちのなりさんですから。
その時に新しいなりさんがきっと現れます。応援しています。

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