1. お悩み相談掲示板
  2. 人間関係
  3. 彼氏の存在が辛くて別れたいが別れられない
解決済
違反報告
りりんのアバター画像

りりん
プロフィール

10代

彼氏の存在が辛くて別れたいが別れられない

閲覧数145 回答返信数4 投稿日時2025.5.26 2:59

私は強迫性障害をもっており、彼にそれを伝えています
彼からは気持ちが重たくなるかもということを聞き、どの程度か聞くと「連絡頻度が多い、重くならないようにする」と言われたので付き合いました
遠距離1カ月です

彼から「君を○す夢を見た」と言われ落ち着いていた妄想が止まらなくなりました
翌日に「○意はなく、ただ愛が行き過ぎた」と言われましたが、妄想は止まりません

妄想に怖がる日々が続き、私は彼にその事を電話で打ち明けました。すると彼から「自慰行為を見せ合おう」と提案されました
辛い気持ちを打ち明けている時にそんな提案をされ、彼と価値観が合わないと思ったり、気持ち悪いと思ったりし、彼への感情がほぼ無くなりました

私はもう無理と思い、別れ話をトークアプリでしました
内容は「恋愛する余裕が無い、自慰発言で消極的になった、妄想が寛解したと思ったが違った、以前自○寸前までなったのでそうなる前に別れたい」です
彼の返信は
・自分が悪いんじゃん…
・守りたい俺が治したい云々
・付き合い続けたら絶対幸せになる
・別れたら相当病む
・自己中と分かってる
・必ずまた好きにさせる
・今愛情は求めてない
・依存してる

その返信が、一見私の事を考えているようで私の意思、気持ちを全て無視していると感じました
けれど不安定な彼にそんなことを言ってしまうとどうなるかと怖く言えず…

その後、○す夢を見る程愛している自分が愛おしくて可愛い、笑顔で話してるから君も笑顔で話して？楽しい妄想をしようなどの発言、止めてと言った事を言われる度に辛くなりました

ここから本題です

元々一泊して遊ぶ予定の日に別れるかを決めたいと言われ、私は別れ話をしに会う事は良いが一泊は無理と伝えました
すると、楽しい時間を過ごそう、それでも無理だったら諦めるから、と言われました
数時間じゃ何も分からない、納得できないと…

行かない方が心のためには良いのは分かります。
けれど、ここで行かなきゃ彼が自○するかもと恐ろしいです。死にはしなくても相当病むらしいので、別れ話できないです。
別れて彼の家族から責められる夢ばかり見て、眠れず趣味も楽しめず一日中彼について考えています
カウンセラーなど数カ所で相談しましたが、彼の行く末は気にせず連絡を絶て、と…
それが出来なくて困ってます
他に納得して貰って別れる方法はないでしょうか
local_offer

回答一覧

  • 投稿日時2025.5.26 12:22
    違反報告
    つきのアバター画像

    メンター つき 50代
    プロフィールを見る

    りりんさん、こんにちは、つきです

    とても怖い状況ですね
    お互い自分のケアに集中した方が良いと思いました
    お別れするのは良い選択なのですが、一人で会いに行くのはお勧めしません
    どなたかご親族の方に同席してもらうことは可能でしょうか

    ・泊りるのは無理
    ・別れ話をするために会う
    ・もはや発言が怖いので、一人ではとても会えないので、親戚に同席してもらう
    ・自分も自分のことで精いっぱいなので、あなたのことまではケアできない
    ・あなたはカウンセリングを受けるなど、専門家を頼ることを勧める

    これらのことを伝え、以降、連絡が来ても対応しない、しつこいならストーカー相談を警察にするなど、自衛策を考えた方が良いかもしれません

    ご自身を守ることを最優先してくださいね
    続きを読む
    • 投稿日時2025.5.26 17:57
      違反報告
      りりんのアバター画像

      りりん 10代
      プロフィールを見る

      回答いただきありがとうございます。
      頂いた回答を参考に、
      ・泊まりは無理
      ・もう一度無理と気持ちを伝える
      ことを強調してメッセージを送った結果別れてくれました！
      本当にありがとうございます！
      特に一人で会いに行こうとしてたので、止めて下さり感謝しています。
      とても今気持ちが軽いです!
      続きを読む
  • 解決
    投稿日時2025.5.26 14:12
    違反報告
    おちょこ婦人のアバター画像

    メンター おちょこ婦人 40代
    プロフィールを見る

    りりんさん、こんにちは
    ご相談をお寄せいただきありがとうございます

    彼との対応に疲れ切ってしまっていることが読み取れます
    カウンセラーさんなどにも既に相談されているんですね、賢明なご判断だと思います

    私が彼からのメッセージを読んだ感想は、はっきり言って、「ずいぶん自分に酔っている人だな～ナルシストだな～」と思いました

    そして、りりんさんも仰る通り、「一見私の事を考えているようで私の意思、気持ちを全て無視している」そのものだと思います

    さて、一方でりりんさんはどんなに他の方から気にせず連絡を絶て、と言われても「出来ない」と仰っています

    なぜでしょうか？

    りりんさんの気持ちを無視し、自分の事しか考えていない彼・・、これ以上連絡をとって、何か納得をしてもらう必要などあるでしょうか？

    りりんさんはまだ10代ですよね、この先、沢山楽しいことや出会いがあります

    りりんさんは、優しくて、困った時は人を頼ることも出来る判断力もある素敵な方だと思います
    自分のことしか考えられない人にりりんさんの大切な時間を使うのは1秒でももったいないです

    でも、決めるのは、りりんさんご自身ですから、しっかりと、自分が今、どういう自分でありたいのかを考えて、答えを出してください
    続きを読む
    • 投稿日時2025.5.26 17:55
      違反報告
      りりんのアバター画像

      りりん 10代
      プロフィールを見る

      回答いただきありがとうございます。
      頂いた回答から、私に足りないのは勇気だと感じました。だからお互い納得して多少の我慢は必要と思っていました。
      けれど、それじゃあ関係は切れませんので、勇気を出してもう一度気持ちを伝えました。
      すると、色々あって別れてくれました！
      本当にありがとうございます。
      続きを読む