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いつもお世話になっております。
平日の仕事と、休日の過ごし方のバランスについてアドバイスをいただきたく相談いたしました。

私は普段、会社員として働いており、平日は朝6時から始業する非常に早いリズムで生活しています。その反動からか、休日になるとどうしても生活リズムが崩れてしまい、時間を有効に使えないことが悩みです。

【現在の休日の状況】
・朝7:00頃にアラームで一度目が覚めますが、そのまま二度寝をしてしまいます。
・8:30頃に再度起きて朝食を摂ります。
・しかし、その後しばらくするとまた眠くなり、11:00頃から12:00過ぎまで寝直してしまいます。

【改善したいこと】
趣味でボカロ関連のイラストや漫画を描いており、現在、2年前から進めている「エイプリルフール」をテーマにした漫画制作に取り組んでいます。他の投稿者様との交流から始まった大切な企画で、板タブなどの機材も揃っているのですが、午前中を寝て過ごしてしまうため、なかなか作業が進捗しません。

本当は午前中の時間を使って、しっかりと創作に向き合いたいと考えています。
早朝勤務の疲れをしっかり取りつつも、休日に二度寝をせず、前向きな気持ちで作業机に向かうためのコツや、メンタル面の整え方について、メンターの皆様のアドバイスをいただけないでしょうか。

2年も温めてきた大切な作品を、今年こそは形にしたいと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。

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