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はなさん、とても大切な人だったのですね。
突然連絡が取れなくなった1週間、どれほど不安で苦しかったかと思います。「生きていてくれてよかった」という気持ちが最初に出てきたことからも、はなさんが本当に彼を大事に想っていたことが伝わってきました。

適応障害になると、人によっては「誰かに優しくされること」すら負担に感じてしまうことがあります。
本当は嫌いになったわけではなくても、返せない自分”“支えられている自分が苦しくなり、恋人や友人から距離を取ってしまう方も少なくありません。

だから、彼が「一人になりたい」と言ったことは、はなさんを傷つけたかったというより、今の自分では人と関われないという限界に近かったのかもしれませんね。

ただ一方で、適応障害が回復したら必ず元通りになる、という保証も正直ありません。
心の不調が落ち着いたあと、「また関係を築きたい」と思う方もいますし、そのまま恋愛自体から距離を置く方もいます。そこは、今は誰にも分からない部分です。

だからこそ、はなさんが今一番大切にしてほしいのは、「彼を待つこと」だけで人生を止めすぎないことだと思います。

2ヶ月経っても思い出してしまうのは自然です。無理に忘れなくて大丈夫です。でも、彼が戻るかどうかに心を預け続けると、はなさん自身が消耗してしまいます。

おすすめしたいのは、
・「戻ってくるか」ではなく「私はどう生きたいか」を少し考える
・生活リズムを崩さない
・信頼できる人と会う
・恋愛以外の楽しみを少し取り戻す
ことです。

はなさんは、十分優しく寄り添っていました。
だから、「もっとこうしていれば」と自分を責めなくて大丈夫です。

もしご縁が続くなら、回復した先でまた交わることもあります。
でも今はまず、彼の回復と同じくらい、はなさん自身の心も大切にしてあげてくださいね。

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