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りりぃさんこんにちは、Fumiです。以前にも回答させていただきました。再び訪れていただいて嬉しいです。
職場っていろんな人がいますよね。今はその人と離れられて少し落ち着いてきたところでしょうか。
いつも不機嫌、怒っている、常に上から目線で命令してくる、自分こそが正しいと思っている、などと多くの人から見られている人は、自分の立場や立ち位置を侵されたくないという危機感から、結果的に相手に攻撃的な態度を取るという行動に出る特徴があります。つまり自分に自信があると思っているのと同時に自信がないという面も持ち合わせているんですね。こういった個人の思考のクセとか傾向はなかなか変わらないので、今後このような方と接するときは、ご自身の中だけでもそこに理解を示して、「あなたの領域を犯すつもりはありませんよ」という気持ちを態度で表すのが良いかなと思っています。私も以前、今だとハラスメントに当たる扱いを受けたことがありますが、こちらが腹を立てたり反抗したりすると逆効果なんです。すごく傷つきますしやるせない気持ちにはなるんですけど、その相手は人に威圧的な態度を取る方法でしか人とコミュニケーションが取れないので、その人の人生を思うと気の毒に思います。りりぃさんはそうではないですよね。人が取る言動によって人が傷つきもするし幸せにもなれるっていうことをわかっている人です。だからりりぃさんは人のことを傷つけないでしょうし、人の痛みのわかる素敵な方だと思います。
こういう威圧的な方と接するときは、私はキツくあたられても自分の態度は変えず自然な笑顔と必要最低限の会話で返し、淡々とこなすようにしています。過剰に反応すると相手を刺激してしまいます。人や社会は簡単に変えられませんが、自分の考え方を変えることはできます。りりぃさんがストレスなく自然体でいられるように応援しています。

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