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おはようございます。
手が震えてしまうなどの身体的な反応が出るほど、お辛かったんですね。

悩みの多くが対人関係です。
みんなそれぞれ人間関係の悩みを抱えています。
みうさんだけではないので、安心してください。

優しい人、まじめな人ほど人間関係の悩みは大きいです。
きっとみうさんは真面目で心が優しいのですね。

話が合わない、考え方が違う上役との関係がそれほどお辛いならば、
その相手から「逃げる」のも一つの方法です。

逃げても大丈夫。
逃げるのは、みうさんの心を守るための手段です。

具体的には、しばらく求職する、配置転換をしてもらう、転職をするなどです。

まずは、心の健康を保つことを一番に考えて、
自分をいたわってくださいね。

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