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些細なことで同棲している彼氏にキツく言ってしまいます。
その時は咄嗟に出てしまうので、すぐ後悔して涙が出そうになります。
私の方が注意されることは多いと自覚しているのですが、カレシは全く怒らずに接してくれています。その時にまた後悔します。
怒る内容は正当な内容ですが、そんなにキツく言う内容では全くないと分かっています。冷静になればすぐ分かるのに落ち着いて注意できません。
6秒待ってから伝えようと思ったこともあるのですが、できませんでした。
どうしたらいいですか？
もう怒りたくないです。
関係が悪化してしまう気がして怖いです。

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