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20代後半です。遠方に母と継父がいます。コロナ禍以降、遠方の母との気が合わなくなってきて、昨年からほぼ連絡を経っていました。継父はあまり良い人ではなく、長年連絡をとっていません。実家で母との関係もよくないようで、ほぼ家庭内別居のようです。

きっかけとしては母が陰謀論にハマり、ハマること自体はまだ良いのですが特定の著名人を罵倒する、世の動きに対し不安を煽る発言が増え、それに対し私が良い反応をしないと私へも激しく批判する...というような状態になってしまいました。元々スピリチュアルなものが好きで感情的な人でしたが、年齢的なものもあるのかそれがより悪化したような気がします。

色々調べてなるべく否定はせず、話を聞き、年に1回は会いに行くという形をとっていたのですが、母本人としては「不安に寄り添ってくれない娘、放置されている自分」という受け止め方になっていたのか、私を責める→私が謝る→一時関係回復→また何かの機会に私を責める...というループが5年ほど続いていました。

そんな中で昨年プツッと自分の中で糸が切れてしまい、もう会話をしたくなくなってしまいました。少なくとも1対1で電話をする、対面で会う、ということをしたくありません。


そうして半年以上、ほぼ連絡を経っていたのですがつい最近誕生日に母がプレゼントを送ってくれました。私自身、母にもう少し寄り添うことができたのかもしれないという負い目もありお礼の電話なのかメッセージを送り関係を修復したい気持ちと、関係を修復したところでまた責められるかもしれない、正直もう不安を煽ってくるような話はもう聞きたくない、母の強い言葉を浴びたくない、という気持ちがあります。

どう、自分の心に折り合いをつけたら良いでしょうか。

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