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どうやったら自分の時間や自分を大切にできるかわかりません。
半年前くらいから、自分の人生を変えたいと思いマッチングアプリを行いました。今まではあまり彼氏が欲しいとは思いませんでしたが、大人になり、彼氏を作って結婚したいと思ったからです。しかし、なかなかいい相手と出会えず、寂しいせいか、すぐに体の関係を持ってしまったり、相手からの連絡がないと不安になってしまったりしてしまいます。相手に執着してはいけないと思い、自分の時間を大切にしようと考えますが、中々、切り替えられません。
何か、いいアドバイスなどはありますか。
この先もずっと同じ繰り返しなのかと思うと怖くなってしまいます。

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