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借りている奨学金の返済、将来働き続けることへの不安（職業の適性のなさへの不安）、社会情勢への不安、精神的にプレッシャーに弱く自分がだめになったときに頼れるところがないこと、自分に自信がないこと、生きることに希望を見いだせないこと、今までの人生でのショッキングな出来事が尾を引いていること、孤独とか不安や恐怖ですべてで頭がおかしくなってしまいそうです。

やらなければならないことにもとてもじゃないけど手につかないです（顔から血の気が引くような感覚や心臓の音が強くなって不安でどうしようもなくなる）。そのせいでもう人生設計に支障をきたしそうです。

苦手な環境で長い間我慢し続けてそのかわりに生きるために必要なものを全部無くしちゃいました。
だめになった先のことを考えて憂鬱になり、逃げ出したいのに逃げ出してもいいような環境におかれていないこと、もう消えてしまいたい。呼吸おける環境があればなんてことないはずなのに……
人に助けを求めたいけど、客観的にみたらどうしようもないグズでしかないので、もうどうしようもないです。けっこう頑張ってきたつもりなのに。
ここからでもどうにかなるよって教えて欲しいです。もう追い詰められてて、つらいです。

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