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こはるさんへ

学校でも、家でも、
どちらも居場所がなく、
つらそうな気持ちが伝わってきました

学校の先生など、
身近に相談できそうな大人はいますか？

どこにも逃げ道がなく、
気持ちがパンクしてしまうまえに、
専門的に相談できる場所もありますので
下記に書いておきますね

東京都こころといのちのほっとナビ

概要
生きているのがつらいと感じた時、ひとりで悩まずに相談してください。

【電話相談】～こころといのちのほっとライン～
毎日　12：00～翌朝5：30
☎0570－087478

【LINE相談】
毎日　15:00～23:00（受付は22:30まで）
LINEアカウント名「相談ほっとLINE＠東京」
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URL
https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kokonavi//

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