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私はいわゆるポッチャリです。それにはしばらく前から気がついていて何度もダイエットに挑戦しましたが、私は意志が弱いので決断しても継続できず3年ほど経ってしまっています。細い子を見ては羨んで、食べてばかりいる自分をどんどん嫌いになります。身長的には標準体重なのですが、大転子が出ていたり、反り腰で下っ腹がでていたり、コンプレックスばかりで鏡を見る度に泣くたくなります。
やると決めたこともやりきる事が出来ず、ネガティブになるばかりで辛いです。
誘惑に負けず上手く自分と付き合っていく方法ありませんか。

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