夫に死んでほしいと思いました

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• 2026.8.23 12:35

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  メンター つき 50代
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  ちいかわさん、こんにちは、つきです
  ご相談ありがとうございます
  
  私も昔ちいかわさんと同じことを考えていました
  離婚できない、でも夫のことは嫌い、家を買ってしまったから、出ていけない
  何年も悩み、メンタルを崩し、慢性蕁麻疹になり、寝込むことが増えました
  なのでお気持ちはよく分かります
  なぜこんな人と結婚してしまったのだろうか
  過去を振り返って後悔し、毎日のように泣いてました
  
  環境を今は変えられない時は、思い切って、〇年後にはこうなるという目標を立てて、それに向かって着々と準備する（気持ちもお金も）ことをお勧めします
  その状況は一生続くわけじゃないです
  あなたも、夫さんも日々変わっています
  目に見えない変化かもしれないけど、何年後には大きな変化になっています
  なので、まずは「この状態が一生続くわけじゃない」とご自身が受け入れてください
  その上で、「じゃあ、自分はどうなっていたいか。具体的には何年後にはこうなりたい」という未来を描いてみてください
  そこから逆算して、どんな準備が必要かを考えてみる
  
  例えば、収入面で心配があるのであれば、〇年後には月収〇〇万円を目指す
  そのためには必要な資格が何かを調べ、資格取得に向けて勉強を始める
  子供の進学のために貯金がいくら必要で……というのであれば、では、学資保険をする、毎月の貯金を子供名義の口座に振り込むなどをする　とか
  
  目標は具体的であればある程よいです
  こうすることで、モヤモヤした悩みから、解決すべき課題点という風に認識を変えることができますので、もしよかったら試してみてください
  
  
  ちいかわさんとお子さんが心から笑顔になる日が一日も早く訪れますように
  応援しています

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