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ぼんぼんさん。初めまして。いちと申します。

ぼんぼんさんの毎日がストレスフルなんだと思いますよ。
現実逃避したい気持ちが溢れてます。

私も共感します。毎日キツイなと思うことがあれば、どうしたって、あの頃は〇〇だった。どうして私は〇〇を選んだのか。どうして右に行ったのか？などなど…
たらればのオンパレードになってしまいますよね。
だからってその頃には戻れないし、気付くのが遅過ぎたのもどうしようもないのも分かっています。
20代の頃なんて人生で1番女性として良い時代ですもんね。
思い出すのはその頃なのはあるあるです。

私は先輩から今を嘆いても過去には戻れないし、今を嘆くのは、今の自分とこれから先の自分の可能性の否定になると言われました。
言われた頃はぼんぼんさんと同じ40代でした。その頃は本当に言われた事に対して何言ってるんだと思ってましたが、50代になり60代目前になるとよく分りました。

ぼんぼんさんは40代で、まだ先の時間はあります。
50代60代となった時に、40代で気付けた自分って偉い。と思えるように、お仕事や家事やご両親のお世話など大変なことがありますが、何か趣味や活動や運動やご友人の方との交流やその他、ぼんぼんさんが、楽しめる事を色々見つけていくようにしていた方がいいと思います。さらに年齢を重ねても、楽しめる余裕を持っていると、あの時は〇〇だったなぁとか、ちやほやされた20代に戻りたいと思っても、今は楽しいからもう私は私でいいかなと思えるかと思います。
そして、更年期にそろそろ入ってくると、ホルモンバランスが変化して、メンタル的にキツくなる時がありますので、そのあたりの変化もあれば、婦人科に受診してみるのもいいかなと思います。

精神的にお疲れなんだと思いますので、あまり深く考えずにしてみるのもどうかなと思います。

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