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入社１２年目となり、人間関係にも恵まれて仕事も苦がなくやれていたのですが、マンネリ化し始めて、かつキャリアアップしたくても社内の試験に受からず、実力的に難しいと思い自信喪失してます。
転職を本気で考えているのですが、同時に精神的に不安定で自信がないため面接などで落ちてしまい、条件が良いところに受からないのではという不安に陥っています(まだ行動はできてない)。

人間関係も最近は苦手意識が出始めて、一人で生きていくためにも、何か新しい扉を開きたいと思っています。

仕事も人間関係も自信喪失しておりとてもキツイ日々を過ごしてます。
何か解決方法はありますか...？

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