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サムライさん、こんにちは。
ここまで本当によく頑張ってこられましたね。がんばり続けた人ほど、ある日ふっと体も心も追いつかなくなることがあります。今のつらさは、弱さではなく、長年の積み重ねが出てきているのだと思います。

まずお伝えしたいのは、もう十分頑張っているということです。これ以上「もっと頑張らないと」と自分を追い込まなくて大丈夫です。生活を立て直すために、働き方やお金の形を見直すのは、あきらめではなく守るための選択です。

債務整理や生活保護を考えることも、決して悪いことではありません。体調や収入が不安定なときに、制度を使って生活を整えるのは自然なことです。必要なのは、ひとりで結論を出し切ることではなく、相談しながら選ぶことです。地域の生活困窮の窓口、法テラス、社会福祉協議会などで、借金や生活の不安を整理してみてください。

息子さんのことは心配だと思いますが、サムライさんが苦しい中でも助けを求める姿は、むしろ大切な学びになります。無理を続けて壊れてしまうより、助けを借りて立て直す姿のほうが、きっと伝わるものがあります。

今は「全部を背負う」より、「今日を少し軽くする」ことを目標にしてください。睡眠、通院、食事、ひとつずつで十分です。サムライさんは、もう十分に戦ってきました。これからは、戦うより整える時期だと思います。

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