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Ari さん、ご相談ありがとうございます。
あなたの不安や孤独の感情、一つひとつに共感しました。社会人2年目、一人暮らし。すべてを自分で背負いながら、日々前に進もうとしているあなたは、とても立派です。

仕事に関して、「わからない」「自信がない」と感じるのは自然なことです。むしろ、それに気づけていることが成長の証です。今は、“正しく質問する力”を身につける時期と捉えてください。例えば、「この業務の優先順位が不安です。確認させていただいてもよいでしょうか？」など、率直に丁寧に伝えることで、信頼も築かれていきます。

一人暮らしの不安には、生活の中に“安心の拠り所”を作ることが効果的です。お気に入りの音楽、毎朝の白湯、香りの良いお風呂など、小さな心地よさを積み重ねてみてください。

恋愛や人間関係の不安も、未来が閉じたわけではありません。あなたが自分を大切にして過ごしていれば、それを見つけてくれる人は必ず現れます。まずは「自分と過ごす時間」に安心を持てることが、次のご縁への土台になります。

そして、体調や気分の波には、逆らわず“休む力”を持つことも大人の知恵です。何もできない日は「休息日」として、自分を責めずに大切に扱ってください。

aiさん、あなたの歩みは、間違っていませんよ。大丈夫です。ひとつひとつを丁寧に積み上げていけば、安心できる未来は必ず訪れます。悩むこと＝成長していること。応援しています。

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